כ-80% מהנשים ההרות סובלות מבחילות והקאות בשלב מסוים בהריון, עם דגש על הטרימסטר הראשון. רובן יחוו את התופעה בשעות הבוקר ועד השלישי השני של ההריון. אצל אחרות, הבחילות וההקאות יהיו קשות ויימשכו מעבר לכך, ואפילו עד סוף ההריון. התופעה של בחילות והקאות יתר שנקראת היפראמזיס גרבידרום (Hyperemesis gravidarum) HG, עלולה לגרום להתייבשות, ואף לסכן את האישה ההרה ואת התינוק/ת. חשוב להבין למה זה קורה, האם ואיך אפשר למנוע או לפחות לצמצם את הסיכון לכך, איך מטפלים וכיצד מעקב הריון יכול לסייע.
מה ההבדל בין בחילות והקאות האופייניות להריון לבין היפראמזיס גרבידרום?
כאמור, נשים הרות רבות סובלות מבחילות בוקר, תופעה שכיחה שבדרך כלל מסתיימת בשבועות הראשונים להריון. הקאות יתר הן הרבה יותר אינטנסיביות ונמשכות הרבה מעבר לשליש הראשון להריון. ישנן נשים שאינן מסוגלות לבצע פעילויות יום יומיות, ואף מגיעות למצב של חוסר תפקוד.
מדוע יש נשים שסובלות יותר?
כדי להבין מדוע יש נשים שחוות בחילות והקאות יתר בהריון, חשוב להכיר את הגורמים לתופעה הכוללים: עלייה ברמות הורמון ההריון או ברמות האסטרוגן המסייע בשמירה על ההריון; גם הורמון הפרוגסטרון יכול להאט את תנועת המעיים ועקב כך לגרום להקאות; חוסר איזון הורמונלי;; זיהום של מערכת העיכול; גנטיקה, ועוד.
כיצד מאבחנים בחילות יתר בהריון?
בשלב ראשון, תיבחן ההיסטוריה הרפואית שלך, תתבצע בדיקה גופנית ותישאלי על משך ההקאות, אופיין, האם יש מצבים בהם הן נסבלות יותר או פחות, והאם מתלווים לכך תסמינים כדוגמת כאבי בטן, שלשולים ועצירות.
האם זה מסוכן?
היפראמזיס גרבידרום אינה תופעה מסוכנת במידה והיא מטופלת כמו שצריך, אלא אם היא מובילה להתייבשות, או לירידה במשקלך – מצב שעלול להוביל למשקל לידה נמוך של התינוק/ת ואף ללידה מוקדמת. ייתכן שהקאות יתר בהריון אף יגרמו לבעיה בתפקוד הכליות או לסחרחורת וחולשה כתוצאה מהשינויים במאזן המינרלים בגופך.
סימנים המעידים שאכן מדובר בהקאות יתר בהריון
התסמינים העיקריים מהם את עלולה לסבול, עלולים להיות אחד או יותר מהבאים:
- הקאות המתרחשות 4 פעמים או יותר ביום.
- כאבי ראש.
- עצירות.
- עילפון.
- עייפות קיצונית ותשישות.
- סימנים של התייבשות, כדוגמת שתן צהבהב ועם ריח רע, ירידה בתכיפות מתן השתן, צמא מוגבר, יובש בפה וסחרחורות.
- חוש ריח מוגבר.
- ייצור יתר של רוק.
- סלידה מאוכל.
- ירידה במשקל של 5% או יותר מהמשקל שהיה לפני ההריון.
בחילות והקאות יתר בהריון יכולות גם להשפיע על מצב הפיזי והנפשי, ולהוביל לסיבוכים בריאותיים ואף לדיכאון.
תמרורי אזהרה שדורשים התייחסות
התסמינים שמצריכים פנייה לרופא/ת הנשים שלך:
- הקאות שנמשכות זמן רב ומחמירות.
- הקאה דמית או בצבעי ירוק-שחור.
- חום.
- כאבי בטן.
- בעיות בראייה.
- היעדר הרגשת תנועות עובר משבוע 24 להריון ומעלה.
- חשש להיות רחוקה מהבית עד כדי פחד לצאת החוצה.
- הרגשת בדידות וחוסר ביטחון.
גורמי סיכון
חשוב שתכירי את המצבים שעלולים להגדיל את הסיכון לבחילות והקאות יתר בהריון:
- עודף משקל.
- הריון מרובה עוברים.
- במידה וחווית היפראמזיס גרבידרום בהריונות קודמים.
- עודף משקל.
כיצד מטפלים?
סוג המענה תלוי במצבך הרפואי ובמידת חומרת התופעה, ויכול לכלול אחד או יותר מהטיפולים הבאים:
- שתייה מרובה. גם אם את לא מרגישה צמא, חשוב לספק לגופך כמות נוזלים נאותה, לפחות את הכמות שאת מאבדת במהלך כל הקאה, אם לא יותר.
- אינפוזיית נוזלים. במידה ויש חשש להתייבשות, ייתכן שתקבלי עירוי תוך ורידי ואף תתבקשי להתאשפז כדי לקיים מעקב צמוד, ולוודא שאין החמרה במצבך.
- שינוי תזונתי. הקפדה על ארוחות קטנות ותכופות, עם דגש על צריכת מזון יבש כדוגמת קרקרים.
- הזנה תוך ורידית. במקרים חמורים ואם אינך מסוגלת לאכול כלל, חשוב לספק לגופך את הרכיבים התזונתיים הבסיסיים שיאפשרו הזנה טובה גם לעובר.
- גסטרוסקופיה בשיטהאנדוסקופית. הליך כירורגי המאפשר החדרת חומרים מזינים דרך הבטן אל הקיבה.
- צריכת תרופות. באישור רופא/ה בלבד.
- מנוחה. שימי לב שאת ממשיכה להפעיל את הגוף והשרירים, כדי למנוע תופעות שיכולות להיגרם כתוצאה ממנוחת יתר.
- הימנעות מגורמים שעלולים לעורר את הצורך להקיא, כדוגמת ריחות חזקים.
למרות שבחילות והקאות בהריון הן ללא ספק תופעה מאוד לא נעימה, במיוחד אם היא מלווה אותך לאורך כל ההריון, לאחר הלידה הן יעברו ואת תמשיכי להורות נפלאה ומספקת. יחד עם זאת, חשוב שאם יש חשש או במידה ואת מרגישה אחד או יותר מהתסמינים שתוארו מעלה, תפני לייעוץ ותקבלי מענה וטיפול נכון.
